Аргановое масло завоевало популярность благодаря косметическому использованию. Не все знают, что оно также встречается в виде растительного масла и обладает оздоровительными свойствами. Как это влияет на наше здоровье? Как использовать его на кухне и для ухода за красотой? Узнайте больше об аргановом масле.
Содержание
Что такое аргановое масло?
Аргановое масло производят из семян железистой аргании. Оно поставляется в виде растительного масла и косметического масла. Благодаря своим полезным для здоровья свойствам его также называют «жидким золотом» или «сокровищем из Марокко».
Аргановое масло можно получить тремя способами:
- путем измельчения семян, ручного выдавливания и фильтрации масла
- путем механического холодного прессования семян – этот метод в основном используется в пищевой промышленности
- экстракцией органическими растворителями – метод, используемый в косметической промышленности
В чем разница между кулинарным и косметическим маслом? Растительное масло, отжатое из жареных семян, можно использовать на кухне и в косметике. Характеризуется темно-коричневым цветом и выразительным вкусом и ароматом. Косметическое масло, с другой стороны, прессуется из необжаренных семян и не подходит для перорального потребления – его можно использовать только в целях ухода. Оно также лишено коричневого цвета и вкуса.
Аргановое масло и эфирное аргановое масло – это одно и то же?
Во многих источниках мы можем встретить термины аргановое масло и эфирное аргановое масло. В результате потребители не знают, являются ли они одним и тем же продуктом. Во-первых, мы объясним разницу между маслом и эфирным маслом.
Масло представляет собой жидкий жир, который получают в процессе прессования отдельных частей растений. Во многих случаях масло можно использовать на кухне и в уходе, поскольку оно является источником ценных полезных для здоровья веществ.
Под названием масел обычно скрываются эфирные масла, в составе которых мы можем найти различные химические соединения, в том числе и спирты. Масла получают из растений, чаще всего путем перегонки с водяным паром. Их используют для массажа и добавляют в косметику.
Итак, вернемся к вопросу — аргановое масло и эфирное аргановое масло — это одно и то же? Да, это тот же продукт, за исключением того, что популярная форма — эфирное аргановое масло — на самом деле неверна. Как в пищевой, так и в косметической промышленности мы имеем дело с аргановым маслом, но с разным способом получения – пищевое аргановое масло и косметическое аргановое масло.
Каковы свойства арганового масла?
Аргановое масло в основном состоит из глицеридов, т.е. ненасыщенных жирных кислот и насыщенных жирных кислот, в значительной степени, целых 99%. К ним относятся олеиновая кислота, линолевая кислота, пальмитиновая кислота и стеариновая кислота. Стоит добавить, что эти жирные кислоты относятся к ценным группам омега-3, омега-6 и омега-9 кислот.
Оставшийся 1% масла состоит из:
- Стерины
- Каротины
- Токоферолы,
- Производные фенола,
- Ксантофиллы,
- Тритерпеновые спирты,
- Витамин Е,
- Витамин F.
Аргановое масло является высококалорийным продуктом. В 100 граммах он содержит около 800 калорий.
Аргановое масло – влияние на здоровье
Пищевое аргановое масло оказывает оздоровительное действие в первую очередь благодаря содержанию ценных жирных кислот. Применение масла снижает риск развития язвенной болезни и предотвращает развитие желчнокаменной болезни. Благодаря способности понижать концентрацию фракции «плохого» холестерина и повышать концентрацию «хорошей» фракции снижается риск развития гипертонии, атеросклероза или тромбоза.
Аргановое масло обладает противовоспалительным действием, именно поэтому его назначают пациентам с: болезнью Паркинсона, болезнью Альцгеймера, рассеянным склерозом, заболеваниями суставов, сахарным диабетом. Он также поддерживает правильное функционирование кровеносных сосудов и сердца, а также регулирует уровень глюкозы в крови.
Наличие омега-6 кислот влияет на регуляцию центральной нервной системы и поддерживает работу внутренних органов, таких как печень и почки. В свою очередь, омега-3 кислоты определяют функцию мозга, память, концентрацию и способность к обучению.
Аргановое масло регулирует уровень холестерина, положительно влияет на работу мозга, память и концентрацию внимания, а также поддерживает работу сосудов, сердца и центральной нервной системы.
Аргановое масло положительно влияет на иммунную систему, усиливая защитные функции организма. Он также защищает кости и структуру соединительной ткани и улучшает процессы пищеварения, функцию кишечника и функцию печени.
Жирные кислоты, витамин Е, фенольные соединения и каротиноиды делают аргановое масло антиоксидантным. Это означает, что он защищает наш организм от действия свободных радикалов и от развития, например, рака, особенно рака молочной железы и рака предстательной железы.
Аргановое масло укрепляет иммунитет, обладает антиоксидантными и противораковыми свойствами.
Регулярное употребление арганового масла поможет очистить организм от отложений токсинов и ненужных продуктов обмена. Согласно народным сказкам, масло может действовать как природный афродизиак, а также улучшать выработку спермы и предотвращать выкидыши.
Аргановое масло в косметике
Аргановое масло известно в первую очередь как компонент ухода за кожей, волосами, ногтями и ресницами. Помните, однако, что косметическое масло не подходит для использования на кухне. Какие эффекты мы получим, включив масло в ритуалы по уходу?
Аргановое масло для лица
Аргановое масло, благодаря своим омолаживающим свойствам, называют «эликсиром молодости». Витамин Е и жирные кислоты делают масло мощным антиоксидантом. Это означает, что он защитит нашу кожу от вредного воздействия свободных радикалов.
Витамин Е дополнительно увлажняет глубокие слои эпидермиса, улучшает его эластичность и предотвращает образование морщин.
Аргановое масло является естественной защитой для нашей кожи. Благодаря тому, что ценные ингредиенты проникают глубоко в эпидермис, они защищают кожу от внешних факторов, таких как: солнечная радиация, низкая температура, высокая температура, ветер.
Косметическое масло также характеризуется регенеративными свойствами. Его используют родители маленьких детей и младенцев, а также люди, которые борются с симптомами псориаза и экземы.
Косметическое аргановое масло улучшает эластичность кожи, предотвращает появление морщин, увлажняет, питает и регенерирует эпидермис.
Аргановое масло обладает способностью уменьшать рубцы и ускорять процессы заживления ран. Он также снимает аллергические изменения и помогает в лечении вульгарных угрей – уменьшает воспалительные процессы, уменьшает экзему, регенерирует, увлажняет и питает эпидермис.
Благодаря содержанию стеринов и тритерпеновых спиртов масло обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Один из ингредиентов – бутироспермол – питает нашу кожу, особенно после принятия солнечных ванн. Регуляция секреции кожного сала и вечерний тонус кожи – другие особенности арганового масла.
Косметическое масло можно использовать практически для любого типа кожи. Он придаст увлажнение и сияние сухой коже, окажет против морщин действие на зрелую кожу, снимет воспаление и регенерирует чувствительную или склонную к акне кожу, а также снизит уровень кожного сала, вырабатываемого в случае жирной кожи.
Как наносить аргановое масло на лицо и кожу?
Аргановое масло можно наносить непосредственно на наш эпидермис. Во время нанесения стоит делать нежный массаж лица только кончиками пальцев.
Масло также используется в качестве добавки к готовым кремам и лосьонам. С его помощью мы также выполним антицеллюлитный массаж.
Метод под названием OCM – очищение лица маслами – также набирает популярность. Все, что нам нужно сделать, это смешать аргановое масло с другими натуральными маслами и нанести его на кожу. Благодаря этому мы удалим все загрязнения и остатки макияжа, а также позаботимся о соответствующем уровне гидратации.
Аргановое масло для волос
Аргановое масло также можно использовать наружно на волосах. Каких эффектов можно ожидать при его регулярном применении? Наши пряди будут увлажнены, напитаны и укреплены. Масло визуально осветит волосы и сделает их гладкими и мягкими. Это также облегчит их вычесывание.
Масло защитит волосы от вредного воздействия парикмахерских процедур и внешних факторов, таких как: окрашивание, обесцвечивание, завивка, выпрямление, солнечная радиация, соленая вода, хлорированная вода, слишком высокая или слишком низкая температура.
Аргановое масло рекомендуется в первую очередь для волос с высокой пористостью.
«Сокровище из Марокко» особенно рекомендуется для ухода за высокопористыми волосами – поврежденными, сухими, со секущимися кончиками и со склонностью к вьющимся волосам.
Аргановое масло также можно наносить на кожу головы. Благодаря этому мы увлажним кожу головы, укрепим волосяные луковицы и ускорим рост волос. Масло поможет нам в борьбе с перхотью и чрезмерной потерей прядей.
Как наносить аргановое масло на волосы?
Косметическое аргановое масло можно использовать в виде сыворотки для секущихся кончиков или кондиционера для волос – наносить по всей их длине. Продукт также подходит для смазывания волос.
Для так называемого смазывания волос нам понадобится около 3 столовых ложек арганового масла. Разогреваем косметическое средство в руках и наносим от кожи головы к кончикам. Для усиления эффекта и лучшей проницаемости активных ингредиентов пряди можно завернуть в полотенце, колпачок или пищевую пленку. Держите масло на волосах не менее 30 минут. Мы также можем оставить его на всю ночь.
Как смыть масло? Одной воды может не хватить, поэтому мы рекомендуем так называемую эмульгацию. На пряди, на которых еще есть аргановое масло, ставим любимый кондиционер и ждем около 15 минут. По истечении этого времени промойте волосы теплой водой и промойте их шампунем. В конце мы можем снова дотянуться до кондиционера. Благодаря эмульгированию мы избежим риска не смыть масло с поверхности волос.
Аргановое масло для ногтей
Аргановое масло также можно смазывать непосредственно в ногтевую пластину. Прежде всего, это укрепит их изнутри и регенерирует. Благодаря этому наши ногти перестанут быть мягкими, ломкими и раскалывающимися.
С помощью масла семян арганы мы также можем устранить обесцвечивание ногтевой пластины.
Также неплохо наносить масло на кожу рук, которая станет увлажненной и гладкой.
Аргановое масло для ресниц
Косметическое аргановое масло также используется в качестве натурального кондиционера для ухода за ресницами. Прежде всего, это делает наши ресницы сильнее, длиннее и реже выпадают.
Масло можно наносить с помощью чистой чернильной щетки. Вечером, после снятия макияжа, замочите кисть в небольшом количестве масла и вычешите ею верхние и нижние ресницы. Масло также можно наносить на брови.
Аргановое масло – как его использовать?
Как мы писали выше, аргановое масло используется в пищевой и косметической промышленности.
Растительное масло характеризуется нежным, ореховым послевкусием и темным цветом. Нецелесообразно использовать масло для жарки и приготовления пищи, поскольку под воздействием высоких температур оно теряет свои оздоровительные свойства. Поэтому мы должны подавать его холодным и добавлять в готовые блюда.
Пищевое аргановое масло все чаще используется в качестве заменителя сливочного масла. Смазываем им хлеб, заливаем макаронами, крупами, картофелем. Масло также дополнит вкус салатов. На его основе мы готовим соусы и маринады для мяса.
Косметическое масло подходит для нанесения на кожу, волосы, ногти и ресницы.
Мы можем добавить его в готовую косметику или использовать его в виде:
- Крем для лица
- Крем для глаз
- Массажное масло
- Сыворотка для лица
- Препараты против морщин
- Препараты против прыщей
- Крем для рук
- Лосьон для тела
- Защитная помада
- Кондиционеры для ресниц и бровей
- Кондиционеры для ногтей
- Сыворотки и кондиционеры для волос
Противопоказания к применению арганового масла
С косметическим аргановым маслом аллергические кожные реакции отмечаются редко. Напротив, аллергия может быть подтверждена при использовании пищевого арганового масла. Поэтому лучше всего постепенно включать пищевой продукт в рацион и наблюдать за реакциями организма.
При применении арганового масла следует проконсультироваться с врачом, если мы проходим фармакологическое лечение или в периоперационном периоде.
Аргановое масло и беременность
Аргановое масло безопасно для беременных и кормящих женщин. Косметическое масло можно использовать для укрепления и увлажнения кожи во время беременности – оно предотвращает образование растяжек и борется с целлюлитом.
Как хранить аргановое масло?
Аргановое масло следует хранить в сухом, затемненном и прохладном месте с оптимальной температурой от 16 до 19 градусов Цельсия.
Срок годности составляет примерно от 4 до 6 месяцев с момента изготовления.